一，做任何事情都要求完美无缺，按部就班，有条不紊。决定前，经常犹豫不决，反复思考，不肯随便处理一件事情。因此对任何事情都显得特别仔细和认真。
二，对自己要求极其严格，墨守陈规，一丝不苟，难以通融，显得固执，灵活性差。由于对自己的所作所为要求太高，当难以达到预期的要求和期望时，就会感到极大的焦虑。
三，对待他人也像对待自己一样严格，通常不合理的坚持，别人也要严格的按照他的方式来行事，对别人做的事情不放心，常常每事必躬，亦往往导致人际关系紧张。
四，常有不安全感，为人处事唯恐发生疏忽或差错，经常检查或反思自己的行动是否正确。对于发生过的事情通常不信任自己的记忆，需要做各种记录。甚至会见医生的时候也会带着许多不同的便条，为了不放过任何一件“要事”，在便条中经常赘述自己的体验和疑问。
五，拘泥细节，甚至生活琐事也要程序化，不遵照一定的规矩就感到不安或重新来过。日常用品，如衣服，饰品，书籍，家具等都必须妥放在特定的位置上，一般多具有几何学的整齐性和对称性，被褥等都折叠的整整齐齐，安放位置固定不变。
六，完成一件事情之后常缺乏相应的愉快和满足体验，经常感到处处有不同，从而产生悔恨和内疚。
（摘于苏中华的《神经性强迫症》，2009年第一版）